Возвращение к
своему истинному “Я”

Возвращение к
своему истинному “Я”

Reframe
Your life

Reframe
Your life

Краткосрочный курс гипнотерапии для освобождения от страхов, внутренних конфликтов, неувренности и возвращению себе внутренней свободы.

Этот курс позволит вновь ощущить самоценность и поможет найти внутреннюю точку опоры.

Чем я могу быть вам полезна

У каждого есть сформировавшийся ментальный софт – мысли о себе и о других, убеждения, модели поведения и эмоциональные реакции – работающий в фоновом режиме, незаметно для вас. Эти установки и “программы” формируются еще в раннем возрасте, когда мы впитываем все как губки, и остаются с нами на всю жизнь.

И те эмоциональные проблемы, которые есть у вас сегодня – это результат этих программ. Во взрослой жизни они выражаются в глубинных установках –

“Я плохая”, “Я неполноценный”, “Я недостойна любви”, “Я слабый”, “Я ничтожная”, “Я беззащитный”, “Я беспомощная”, “Я недостаточно способный/красивая” и проч.”

Эти установки каждый день заставляют двигаться по знакомым и выученным рельсам – сравнивать себя с другими, гнаться за “успешным успехом”, впадать в токсичные отношения, бояться выражать себя и просто быть собой.

На курсе я помогаю размотать этот клубок проблем, пробудиться и осознать, что у вас всегда была свобода самовыражения.

Дарья Турчук, гипнолог

У меня есть Я! Пожалуй, это самое важное и глубокое, что я осознала и приобрела благодаря работе с Дарьей.

Это был путь в 5 недель и не сказать, что он был простым. Я погрузилась во многие свои давно забытые и ушедшие воспоминания, а о некоторых даже и не подозревала будучи совсем крошкой. Некоторые моменты снова поглотили своей болью и невыносимостью, но, Боже, это действительно того стоит!

Анастасия К.

Даша, хочу вас искренне поблагодарить! На протяжении двух лет меня мучало и разрушало чувство страха. Это был страх попросить, спросить, поделиться, отказать, озвучить… Я страдала бессонницей , паническими атаками и язвой желудка. С каждым годом было всё хуже. Работа с психологом положительных результатов не приносила. И Вселенная мне послала вас.

Сегодня я прекрасно чувствую себя и это всё благодаря вам, Даша. Мне легко, мне прекрасно!

Евгения Н.

Как можно вырваться из клетки, если даже не замечаешь ее?

Я помогаю обычным здоровым людям увидеть клетку, в которую их заточил собственный разум.

В основном мои клиенты – это те, кому не нужно долго обсуждать свои проблемы за деньги и раскладывать свою жизнь по полочкам. Это те, кто осознал свои болевые точки, перепробовал другие методы (и не по одному кругу), но внутренний дискомфорт никуда не делся. Также я всегда счастлива приветствовать тех, кто не попробовал на себе другие виды психологической помощи, и только ищет метод работы с сознанием и подсознанием.

Если в этом описании вы узнали себя, то рекомендую вам рассмотреть гипнотерапию, как эффективный метод работы с сознанием.

 

Youtube канал Reframe Your Life. Дарья Турчук

На Youtube канале вы можете послушать авторские записи самогипноза и посмотреть мои последние видео о самопознании и гипнотерапии.

Перейти на канал

Отзывы🍃

Это было нереально.. я никогда подобного не испытывала. Это как сеанс психотерапии. Спектр эмоций от слез до легкости. Благодарю вас, это то, что мне было нужно.
Людмила

Отзывы🍃

Отличная практика! Я даже поплакала, но в итоге чувствую себя свободной, светлой и наполненной.

Отзывы🍃

Спасибо! Почувствовала любовь и благодарность к себе, которые искала последний год. Сегодня удалось искренне их ощутить!
Дарина

Отзывы🍃

Замечательная практика. Я не думала, что за 19 минут можно осознать так много. Мозг сопротивлялся, но начало положено. Благодарю🙌
Анна

Отзывы 🍃

Чудесная медитация! Слёзы, любовь, легкость! Благодарю вас от всего сердца 🤍
Дарья

Запросы и проблемы

которые можно решить на курсе гипнотерапии

Стоимость

и условия проведения занятий

Гипнотерапия

узнайте, чем вам может помочь гипноз

Запишитесь на вводное занятие

чтобы осознать в чем реальная причина вашей проблемы

Мы очень боимся оказаться беспомощными. Но в нас есть сила заглянуть в лицо своему страху, и тогда страх утратит над нами власть.

Тит Нат Хан

На курсе я работаю со следующими
проблемами и запросами:

  • Вернуть уверенность в собственные силы, сбалансировать самооценку и на глубинном уровне поверить, что “со мной все в порядке”
  • Освободиться от комплексов и чувства неполноценности, никчемности, брошенности, отверженности
  • Освободиться от разрушающих программ – самобичевания, самокритики, синдрома отличницы, поведения “удобной девочки” или “хорошего мальчика”
  • Избавиться от страха осуждения, страха выхода из зоны комфорта, страха самовыражения, страха быть отвергнутой/ненужной/плохой
  • Начать свободно и уверенно выражать себя, свои мысли и эмоции в любых сферах жизни
  • Сбросить навязанные обществом стереотипы поведения, комплексы, чувство стыда и желание “быть таким, как все”
  • Начать свободно и уверенно выражать себя в любых сферах жизни
  • Освободиться от постоянной тревожности и суетливости
  • Проработать ограничивающие убеждения, связанные с отношениями, сексом, деньгами, карьерой
  • Убрать причину возникновения эмоциональных зависимостей и проигрывания повторяющихся деструктивных шаблонов в отношениях
  • Избавиться от деструктивного поведения: эмоционального заедания, шопоголизма и любого другого навязчивого неконтролируемого поведения.

Если вы не нашли вашу эмоциональную проблему, напишите мне на почту dariaturchuk@gmail.com, чтобы уточнить работаю ли я с подобным запросом.

Как работает гипноз?

Гипноз – это не более, чем естественное состояние сознания. Это просто режим сознания, открывающий дорогу к очень быстрому желаемому изменению. Пока люди боятся собственных выдумок о гипнозе, его успешно и официально применяют в медицине с 1958 г., и многие люди используют это состояние, чтобы быстро и легко изменить свою жизнь желаемым образом. Узнайте больше о возможностях гипноза и эффективности гипнотерапии.

На практике гипноз больше всего похож на медитацию, в которой вы ментально следуете простым инструкциям, которые направляют ваше внимание. В этом состоянии повышенной осознанности, обойдя критический фактор вашего сознания, можно получить доступ к ресурсам подсознания, где находятся истинные причины эмоциональных проблем, внутренних конфликтов, комплексов и зажимов.

Из чего состоит курс?

В своей практике я использую последние наработки в области современной гипнотерапии, а также применяю методы возрастной регрессии, терапии частей, использую методы гештальт-терапии и рационально-эмоционально-поведенческой терапии.

Курс Reframe Your Life – это прогрессивная комплексная работа, которая состоит из вводного онлайн-занятия и базового курса из 5 занятий. И в ходе работы идет проработка разных слоев эмоциональной проблемы на разных уровнях сознания. Мы находим не только причину проблемы и устраняем ее, но и нейтрализируем репрессированные негативные эмоции прошлого (чувство вины и стыда, обиду, злость и гнев).

Обычно за 1 курс из 5 занятий получается проработать и полностью убрать целый набор негативных мыслей, эмоций и их проявлений в разных ситуациях.

В итоге часто за один курс получается проработать и убрать все слои эмоциональной проблемы. Тем не менее в случаях особо объемного негативного и травматичного опыта иногда за 5 занятий нет возможности успеть проработать все, что нужно. В этом случае понадобятся дополнительные занятия.

Может ли не хватить 5 занятий?

Может, потому что в этой работе не все зависит от меня. Поэтому на ВЗ мы обсуждаем ваши ожидания, они должны быть конкретными, реалистичными и измеримыми. В любом случае за 5 занятий проблема значительно уменьшится. Если мы не успеем проработать все, что вам хотелось бы, то понадобятся дополнительные занятия.

Можно ли "попробовать" и пройти только 1-2 занятия?

Нет, потому что я не работаю в таком формате. Курс – это единая прогрессивная комплексная работа, где каждое последующие занятие строится на предыдущем. И на каждой встрече мы прорабатываем разные слои проблемы. 

Поскольку любая эмоциональная проблема зреет годами, нейтрализовать ее за 1-2 занятия невозможно. Курс занимает в среднем 5 занятий, и свое новое желаемое изменение вы получаете в течение 4-6 недель.

Как записаться на курс?

До начала курса проводится часовое вводное занятие(ВЗ) по Skype, на котором мы знакомимся, обсуждаем ваш личный запрос и обрисовываем контекст проблемы с точки зрения гипнотерапии.

Также на звонке вы сможете задать все интересующие вас вопросы. По итогам вводного занятия, после обоюдного согласия, мы планируем очные занятия.

Для записи на вводное занятие по Skype заполните форму на странице ниже.

Могу ли я пройти курс онлайн?

Да, я провожу занятия для клиентов из разных уголков мира и принимаю очно в Москве.

Для эффективного проведения онлайн курс нужно соблюсти базовые условия (хороший интернет, тихое место и т.д.) для вашего и моего комфорта.

Зачем нужно вводное занятие?

До начала курса проводится вводное занятие по Skype, на котором мы обсудим контекст вашего запроса и определим будущий, желаемый результат.
На ВЗ вы поймете, в чем реальная причина вашей проблемы, почему не помогло все остальное и над чем действительно нужно работать, чтобы получить желаемое изменение.

Вы сможете лучше понять себя и глубже осознать, как негативные подсознательные установки влияют на вашу жизнь.

По итогу занятия я принимаю решение о возможности проведения очных встреч. В случае отказа стоимость занятия не возвращается.

При обоюдном согласии двигаться дальше мы планируем проведение очных занятий с периодичностью 1 раз в неделю.

Вводное занятие проводится по предварительной договоренности по видеозвонку по Skype с 12 до 19 часов. Продолжительность ~ 60 мин.

Стоимость – 5,000 руб. Время бронируется после предоплаты.

Для записи на занятие заполните форму.

В основном я фокусируюсь на работе с женщинами, но поскольку у эмоциональных проблем нет гендерных различий и в курсе Reframe Your Life не используются “какие-то особые женские практики”,
то этот курс равнозначно подходит как для женщин, так и для мужчин.

Прохождение курса гипнотерапии для мужчин доступно теперь в онлайн и оффлайн формате.

 

С какими проблемами я работаю

С какими проблемами я работаю

Я работаю с любыми ментальными убеждениями, эмоциональными реакциями и поведенческими шаблонами, которые вам в себе не нравятся и которые не получается изменить.

 

Я смогу вам помочь, если…

Я смогу вам помочь, если…

вы твердо намерены изменить себя, свой образ мыслей и поведенческие реакции и готовы работать над собой.

С кем и какими проблемами я НЕ работаю

С кем и какими проблемами я НЕ работаю

  •  с людьми младше 20 или старше 50 лет, а также через посредничество третьих лиц
  • с серьезными психическими расстройствами (психоз,шизофрения, биполярное расстройство, клиническая депрессия и т.п.)
  • с диагнозом эпилепсия
  • с принимающими антидепрессанты или любые другие лекарства по рецепту, которые вызывают сонливость и изменяют состояние сознания
  • с запросами, связанными с любыми органическими патологиями
  • с алкоголизмом, наркоманией, игроманией, курением

Не стоит обращаться ко мне, если вы думаете, что гипнотерапия – это волшебная таблетка, которая сделает все за вас, и избавит вас от ответственности за свою жизнь.

Гипнотерапия помогает избавиться от эмоциональных токсинов, воздействия прошлого и облегчает движение вперед. Но вам все равно самостоятельно придется двигаться вперед, прикладывая усилия.

Профессиональная реализация. Карьерный рост. Развитие своего дела.

“Ты храбрее, чем считаешь, сильнее, чем кажешься,
и умнее, чем думаешь”.

Я мечтаю, чтобы тысячи женщин пробудились, перестали бояться общественного неодобрения и стереотипов, заявили о себе и могли свободно развивать свои таланты и способности.

Если вы способная и амбициозная женщина, которая хочет стать более успешной на своем карьерном пути или реализовать себя в своем деле, то вам будет интересно заглянуть на этот блок сайта, чтобы понять,
что вас тормозит и что с этим можно сделать.

 

Мои трансформации начались уже после первого занятия — постепенно я стала раскрываться, принимать собственные решения, не ожидая одобрения, появилась внутренняя уверенность в том, что я со всем справлюсь.

После очередного занятия я пришла к Даше и с удивлением и воодушевлением рассказывала, какая крутая компания заинтересовалась мной, как я уверенно презентую себя и свой опыт, как не занимаюсь самобичеванием от маленьких ошибок.

Анастасия Ч.

В вашем подсознании скрыта сила,

способная перевернуть мир


Уильям Джеймс,

американский философ и психолог

Стоимость услуг

Базовый курс Reframe Your Life состоит из
вводного занятия по Skype и 5 занятий.

5 занятий – это 8,5 часов интенсивной работы над вашими эмоциональными проблемами, ложными установками, нерациональными реакциями и деструктивными моделями поведения.

Обычно базового курса хватает, чтобы освободиться от определенного набора закостенелых установок из прошлого и выученных шаблонов поведения.

Огромная благодарность Дарье!

Дарья – человек своей профессии. Профессии, которая помогает человеку не то, чтобы стать лучше, а вернутся к той, какая ты есть, просто «стереть пыль» со своих изначально имеющихся качеств – целостности, самоценности, любви, покоя и счастья, с которыми мы приходим в этот мир.

Елена С.

Курс Reframe Your Life –

8 часов интенсивной работы с подсознательными автоматическими реакциями, репрессированными эмоциями и травмами прошлого

  • Очные и онлайн занятия проходят в будние дни с 11 до 18 часов
  • Очные занятия проходят в уютной студии в центре Москвы
  • Продолжительность одного занятия ~ 90 минут.
  • Планирование встреч производится только по предоплате.
  • Договором-офертой являются правила оказания услуг.

Вводное занятие

До начала курса проводится вводное занятие по Skype, на котором мы обсудим контекст вашего запроса, вашу цель, ожидания и определим желаемый результат. На занятии вы поймете, в чем реальная причина вашей проблемы, почему не помогло все остальное и над чем действительно нужно работать, чтобы получить желаемую трансформацию. Вы сможете лучше понять себя и глубже осознать, как негативные подсознательные установки влияют на вашу жизнь.

По итогу занятия я принимаю решение о возможности проведения очных встреч. В случае отказа стоимость занятия не возвращается.

Вводное занятие курса –

помогает осознать реальные причины проблемы и сформулировать цель на курс

  • Проводится по видеозвонку в Skype с 11 до 19 часов (Мск)
  • Продолжительность – 60 мин.
  • Стоимость – 5,000 руб. Время бронируется после предоплаты.

 

Вы получите ответы на все предварительные вопросы о курсе, и после обоюдного согласия, мы сможем запланировать дальнейшую работу.

Разовое занятие (онлайн/очное)

Оплата по одному занятию доступна для клиентов, которые хотят проработать новый запрос/проблему после завершения базового или интенсивного курса.

 

Продолжительность занятия – 1,5-2 часа.

 

₽ 15,000 

Записаться

 

Базовый курс из 5 занятий

  • 8-часовая комплексная проработка эмоциональной проблемы в оффлайн или онлайн формате
  • Освобождение от эмоционального негатива прошлого и устранение проблемы на уровне причины
  • Бонус: авторская запись самогипноза, усиливающая результат.

Каждое занятие – 1,5 часа.

Продолжительность курса – 4-6 недель.

₽ 60,000

 

Записаться

 

Интенсивный курс из 5 занятий

  • 10-15 часов углубленной проработки ваших эмоциональных проблем в оффлайн или онлайн формате
  • Проработка ограничивающих убеждений
  • Каждое занятие – 2,5-3 часа
  • Индивидуальная запись самогипноза, составленная по итогам работы и вашему изначальному запросу

Продолжительность курса – 4-6 недель.

 

₽ 100,000 

Записаться

 

 

Записаться
на вводное занятие

После получения формы я свяжусь с вами в течение 24 часов.

Если вы не получили в течение 24 часов ответное письмо, проверьте папку “Спам”.

Перед отправкой формы убедитесь, что

 

Согласие на обработку персональных данных:

Нажимая кнопку «Отправить», я подтверждаю, что не имею психических расстройств, полностью принимаю все условия работы и даю согласие на обработку моих персональных данных.