Дарья Турчук, гипнотерапевт

Помогаю вернуть свободу быть Собой, проработать личностные проблемы и пройти через внутренние кризисы.

Работаю по авторской методике,созданной в соавторстве с Александром Валюниным, в формате краткосрочной терапии.

Мой подход к проработке психологических проблем совмещает фундаментальные принципы западной психотерапии и восточной мудрости, которые нашли отражение не только в моей работе, но и в личном опыте. 

Обо мне

Практикующий гипнотерапевт, ведущая и соавтор трансформационной онлайн-программы “Комплексное освобождение сознания”. Автор трансформационных практик, которые заменяют психолога.

Веду личную практику с 2020 года и имею более 1,500 часов работы с клиентами в индивидуальной терапии.
Прошла через опыт личной терапии в течение 4 лет.
Провожу консультации и супервизии для специалистов, работающих в сфере психологического консультирования.

Сейчас живу в Таиланде и веду только онлайн-сессии. 

Решение вашей проблемы

Моя работа заключается в том, чтобы помочь вам распознать разницу между тем, что реально и истинно, и тем, что было придумано и никогда не существовало. Это осознание поможет вам освободится от ограничивающих “Я-мыслей”, которые сегодня выражаются в неудовлетворенности собой, беспокойстве и страданиях.

Этапы решения вашего запроса

Запрос клиента – это то, что вы хотите получить в результате совместной работы.

До начала работы сформулируйте для себя запрос: чем я могу вам помочь? Чего вы ждёте от нашей работы в качестве результата? Как вы поймёте, что результат достигнут?

Если возникает трудность в формулировании своего запроса, то на первой сессии я помогу вам сформулировать запрос, с которого можно будет начать работу. 

Как записаться на сессию?

Я не консультирую по переписке. Если вы хотите записаться на сессию, заполните форму записи в конце этой страницы. После получения вашей формы  – мы договоримся об онлайн-встрече.

В форме вы можете коротко описать свою ситуацию и свой запрос (то есть чего хотите в результате нашей с вами работы). Также вы можете указать удобное для вас время консультации (с … по …).
Длительность сессии — 90-100 минут.

Форматы работы

Разовая консультация

Формат для тех , кто хочет получить ответы на свои вопросы и понять, что является реальной причиной проблемы. По итогу работы вы поймёте, с чем нужно работать для того, чтобы решить свою проблему. 

Этот формат подходит для решения точечного запроса тем, кто уже проходил модуль из 5 сессий.

 

Краткосрочная терапия

5  онлайн-сессий – это самый лучший формат, если вам нужно понять причину своей проблемы и проработать источник дискомфорта. 

Часто за время работы прорабатывается и основной запрос, и набор смежных проблем, с которыми пришёл клиент.

Долгосрочная терапия

Подходит для более глубокой проработки крупных запросов и ситуаций, с которыми человек сталкивается на протяжении длительного времени. Например, работа над отношениями с собой, проработка родительско-детских отношений или проблемы в личной жизни. 

Распространённые вопросы

Из чего состоит краткосрочная терапия?

На первой сессии мы уточняем запрос и определяем причину эмоционального дискомфорта. Далее на последующих сессиях проходит глубокая проработка, переосмысление прошлого опыта и “Я-мыслей”, на которых держится проблема. Изменение подхода к восприятию себя и своих мыслей. Применение нового понимания в жизни. На последних сессиях возможна проработка смежных запросов и освобождение от ограничений, которых вы не замечали раньше.

Как проходит первая сессия?

На первой встрече происходит знакомство, уточнение и раскрытие запроса. За полтора часа вы поймёте, что является источником вашей боли, осознаете свой сценарий жизни и поймёте, что нужно делать, чтобы освободиться от своей проблемы. 

После сессии вы можете понять, что одной консультации для вас достаточно, или принять решение о продолжении работы. Тогда мы договоримся о формате работы и графике встреч. 

Сколько нужно сессий для решения запроса?

В моей работе для решения запроса в среднем необходимо 5 сессий, которые проводятся в течение 5-6 недель. За это время часто решается и основной запрос клиента, и смежные вопросы, которые связаны с запросом.

Хочу записаться на сессию, как это сделать?

Прочитайте информацию на этом сайте и условия работы. Если всё подходит, то заполните заявку на сайте. Я отвечаю на сообщения в течение суток. Договоримся о дате, времени и способе связи.

Что мне нужно для сессий?

Для сессий важно подготовить для себя комфортное уединенное пространство, где вы сможете спокойно общаться. Также для эффективного проведения занятия требуется стабильный интернет и наушники.

Вдруг что-то пойдёт не так в работе?

Любые опасения и сомнения мы обсуждаем и убираем на первой сессии. Если вам не подойдёт тот формат работы, который я предлагаю, то после первой сесиии вы можете не продолжать курс. Обычно 99% моих клиентов успешно проходят весь курс терапии.

Нужна ли какая-либо подготовка перед занятиями?

Нет, никакой специальной подготовки не требуется.

Через сколько я увижу результат от работы?

Терапия из 5 сессий проходит в течение месяца. За это время работы вы уже сможете увидеть позитивную динамику и почувствовать себя спокойнее, легче и осознаннее. Заходя в терапию с конкретным запросом, вы сможете увидеть результат уже спустя 1-2 сессии.

Что делать, если я не могу точно сформулировать запрос?

Это нормально, так часто бывает. Вы можете рассказать о том, что вас не устраивает, и что бы вы хотели изменить в своей жизни. А потом мы вместе сформулируем запрос.

Ведётся ли запись сессий?
Нет, я не записываю ни аудио, ни видео. Работа со мной конфиденциальна и анонимна. 

Это мой первый опыт такой терапии. Все закладывается в детстве. В теории это знал, но когда на практике мы вместе с Дарьей смотрели на эти установки и переделывали их после каждого сеанса было ощущение, что даже дышать становится легче.

Мое решение пройти гипнотерапию – это одно из самых правильных решений в жизни. Это я чувствую, вижу и слышу. Очень Вам благодарна за профессионализм, Дарья! И рада, что со мной случилось такое знакомство.

Все, что Вы делаете, мне понятно, от того и безопасно. На сегодня моя лучшая инвестиция – это работа с Вами по устранению иллюзий.

Дарья – человек своей профессии. Профессии, которая помогает человеку не то, чтобы стать лучше, а вернутся к той, какая ты есть. Просто «стереть пыль» со своих изначально имеющихся качеств – целостности, самоценности, любви, покоя и счастья, с которыми мы приходим в этот мир.

С чем вы можете обратиться

Отношения с Собой

  • Недовольство собой, неуверенность и обесценивание себя
  • Работа с самооценкой
  • Страхи, тревожность и раздражительность
  • Отсутствие свободы, спонтанности и независимости
  • Неудовлетворённость качеством жизни

Духовные и экзистенциональные кризисы

  • Потеря смысла, сомнения в выбранном пути, утрата интереса к жизни
  • Чувство нереализованности, потерянности и разочарования
  • Синдром самозванца и невозможность стать тем, кем вы хотите стать

Отношения с другими

  • Отсутствие личных границ и независимости
  • Страх не найти партнёра
  • Страх осуждения, сравнение себя с другими
  • “Сложные” отношения с близкими
  • Повторение одного и того же сценария в личной жизни

Проблемы на работе

  • Стресс, хроническая усталость
  • Трудоголизм, гипердостигаторство, обесценивание
  • Гиперответсвенность и гиперконтроль
  • Консультации начинающих психологов, гипнотерапевтов
  • Психология денег

Подходит ли это вам

Вы можете ко мне обратиться

  • Если вам от 21
  • Если вы устали терпеть внутренние ограничения, противоречивые чувства и страдания
  • Если вы признаёте наличие проблемы и готовы по-настоящему измениться, инвестировав не только время и деньги, но и определенные душевные усилия

Я не работаю

  • С детьми и людьми младше 21 года
  • С людьми с психическими диагнозами, любыми расстройствами личности и теми, кто принимает психотропные препараты
  • С беременными и кормящими мамами
  • С людьми, страдающими алкогольной зависимостью

Бесплатные практики

Если вы пока не готовы к индивидуальной работе, приглашаю вас познакомиться с аудиопрактиками, которые помогут вам запустить процессы самоисследования и снизить уровень напряжения и стресса.

Супервизия и продвижение практики

Если вы начинающий или практикующий специалист в сфере психологического консультирования и вы хотели бы получить обратную связь по форме или содержанию практики, а также проработать свои запросы, то вы можете ознакомиться со списком вопросов, с которыми я могу вам помочь.

Стоимость и форматы работы

Разовая онлайн-сессия

  • Формат для тех , кто хочет получить ответы на свои вопросы и понять, что является реальной причиной проблемы
  • Вы поймёте, с чем нужно работать для того, чтобы решить свою проблему
  • Подходит для решения точечного запроса тем, кто уже проходил базовый модуль терапии
  • Продолжительность – 90-100 минут
Детали проведения
  • Проводятся в будние и выходные дни по Skype или Zoom
  • Планируется по предоплате
  • При переносе запланированного занятия день в день оплата не возвращается. Перенос занятия возможен минимум за 24 часа до встречи.

Краткосрочная терапия из 5 сессий

“Диагностика” + 4 онлайн-сессии

  • Комплексная проработка вашего запроса
  • Еженедельные онлайн-консультации по 90-100 минут
  • Вы получаете новое самоощущение и увеличение степени свободы и спонтанности
Детали проведения
  • Регулярность встреч – 1-2 раза в неделю
  • Прохождение модуля занимает 1-1,5 месяца
  • Проводятся в будние и выходные дни по Zoom или Skype
  • Первая сессия планируется по предоплате 30,000 руб. После проведения диагностики вносится остаток.
  • При переносе запланированного занятия день в день оплата не возвращается. Перенос занятия возможен минимум за 24 часа до встречи.

Запись на индивидуальную терапию

Если вы готовы приступить к работе и запланировать первую сессию, то заполните форму ниже.

В течение 24 часов после получения формы, я свяжусь с вами по почте. 

Перед отправкой формы убедитесь:

Если вы не получили ответное письмо в течение суток, проверьте папку “Спам”.

Согласие на обработку персональных данных:

Записаться на сессии

Отзывы клиентов

Обучение КОС

Аудиопрактики

Email:

dariaturchuk@gmail.com

Социальные сети